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➡️ https://nextlevelbysl.fr/produit/ebook-power/

Ce que vous y trouverez à l’intérieur :

Petite présentation personnelle

Définition de la puissance et de l’explosivité

Explication physique/physiologique sur ce qui différencie une personne puissante/explosive d’une personne qui ne l’est pas

Une méthode de préparation physique orientée pour un travail en salle de musculation/fitness

Une méthode de préparation physique spécifique pour un travaille en salle de boxe

Les principes à respecter pour travailler sa puissance/explosivité de manière qualitative

L’importance du travaille technique pour améliorer sa puissance

Comment développer son endurance de puissance

Quelques TIPS supplémentaires simple à mettre en place pour optimiser encore cette qualité physique

À qui est-ce destiné ?

- À tout les combattants de sport de combats à percussion du type Boxe Anglaise, MMA, Kickboxing K1, Muay Thaï, Sanda,Full Contact, Karaté Combat…
- Aux combattants qui n’ont pas forcément de préparateur physique ou de gros staff derrière eux
- Aux coachs de sport de combats souhaitant améliorer le niveau de leurs élèves pour atteindre le plus haut niveau
- Aux préparateurs physique souhaitant s’intéresser et développer la prise en charge d’athlète en sports de combats

Pourquoi l’acheter maintenant :
- Promotion -50% uniquement la première semaine pour le lancement du EBOOK 30€ au lieu de 60€ 1
- Facile à comprendre
- Simple à mettre en place
- Disponibilité sur les réseaux pour répondre à vos questions

Intensifie tes séances de musculation avec cette

Intensifie tes séances de musculation avec cette méthode ⬆️🧠

#musculation #fitness #muscle #crosstraining🏋️‍♀️

⭐️ Interview avec Bilal BAKHOUCHE CHAREUF ⭐️

https://youtu.be/AvNj1qv2yyw

Grand champion Français de Muay Thaï, il viens nous raconter dans cette interview son parcours, ses différentes casquettes d’entrepreneur, ses plus beaux souvenirs durant sa carrière…

Vidéo réalisée par La Seven Agency

https://youtu.be/VLgH7fS2qrg?si=StwbzdGSosfsBjGG

https://youtu.be/VLgH7fS2qrg?si=StwbzdGSosfsBjGG

Vidéo YouTube dans laquelle je pars à la rencontre de quelques uns des acteurs du Muay Thaï / Kickboxing en Algérie 🇩🇿 🎥

⭐️ 𝑬𝑵𝑱𝑶𝒀 ⭐️

⭐️ Interview avec une des figures française d

⭐️ Interview avec une des figures française du Muay Thaï, le grand champion Farid VILLAUME ! ⭐️

Considéré comme l’un des plus fort de sa génération, Farid nous raconte dans cette interview ses débuts dans la boxe, les moments marquants de sa carrière, sa vision du Muay Thaï actuel…

Vidéo disponible sur ma chaîne YouTube ⬇️

https://youtu.be/BGKNIrLnRyM?si=TUoVVlBnddUQvzf1

Une erreur fréquente après une blessure chez les

Une erreur fréquente après une blessure chez les sportifs.

Lorsqu’un sportif se blesse, après avoir eu un diagnostic du médecin via radio IRM, il se limite trop souvent à faire ses séances de kiné prescrites et retourner en salle/sur le terrain pour s’entraîner à la même intensité qu’auparavant.

Sauf que le corps n’est pas forcément préparé aux intensités hautes et il y a risque de blessures (récidive).

La «réathlétisation » c’est justement cette étape intermédiaire et crucial pour retrouver ses capacités physiques d’avant et éviter les blessures !

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