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Ebook Power
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DÉVELOPPE TA PUISSANCE DE FRAPPE ET DEVIENT UN MONSTRE SUR LE RING !
Cet ebook est conçu spécialement pour t’aider à améliorer ta puissance et ton explosivité, pour envoyer des coups plus destructeur à tes adversaires en combat.
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Description
Description
DÉVELOPPE TA PUISSANCE DE FRAPPE ET DEVIENT UN MONSTRE SUR LE RING !
Cet ebook est conçu spécialement pour t’aider à améliorer ta puissance et ton explosivité, pour envoyer des coups plus destructeur à tes adversaires en combat.
Et tout cela avec des méthodes très simples à mettre en place et peu couteuse.
Ce que vous y trouverez à l’intérieur :
- Petite présentation personnelle
- Définition de la puissance et de l’explosivité
- Explication physique/physiologique sur ce qui différencie une personne puissante/explosive d’une personne qui ne l’est pas
- Une méthode de préparation physique orientée pour un travail en salle de musculation/fitness
- Une méthode de préparation physique spécifique pour un travaille en salle de boxe
- Les principes à respecter pour travailler sa puissance/explosivité de manière qualitative
- L’importance du travaille technique pour améliorer sa puissance
- Comment développer son endurance de puissance
- Quelques TIPS supplémentaires simple à mettre en place pour optimiser encore cette qualité physique
À qui est-ce destiné ?
- À tout les combattants de sport de combats à percussion du type Boxe Anglaise, MMA, Kickboxing K1, Muay Thaï, Sanda,Full Contact, Karaté Combat…
- Aux combattants qui n’ont pas forcément de préparateur physique ou de gros staff derrière eux
- Aux coachs de sport de combats souhaitant améliorer le niveau de leurs élèves pour atteindre le plus haut niveau
- Aux préparateurs physique souhaitant s’intéresser et développer la prise en charge d’athlète en sports de combats
Pourquoi l’acheter maintenant ?
- Facile à comprendre
- Simple à mettre en place
- Disponibilité sur les réseaux pour répondre à vos questions
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